足のサイズが左右違う方は靴選びが格段に難しい!

このブログでも度々ご紹介していますが、
「足のサイズが左右で違う」というのは珍しくありません。

顔も左右で微妙に違うように、足も左右で微妙に違うんですね。

その『違い』が同じ靴のサイズ内で収まっていれば
そんなに問題はないのですが、
足長あるいはワイズが1サイズ以上違う場合、
靴選びは格段に難しくなります

なぜなら、通常、
既成靴は左右サイズ違いで販売されていないからです。

左右サイズ違いをインソールで埋めるのには限界あり

私の実体験をご紹介します。

左右で足長が約6mm、ワイズは1ワイズ違います。
つまり、足長もワイズも左右で1サイズ違うという、
靴選びがとっても大変な足です。

こういう場合、靴屋で勧められるのは、
当然として大きい左足のサイズ(足長)の靴。

そして小さい方の右足には、
「インソールを入れましょう。」と言われます。

私の場合、足長もワイズも違うので、
約2mmのインソールを2枚重ねて入れてもらっていたことも。

こんな感じです↓(お見苦しい写真で恐縮です) IMG_1118     靴を両足で履いて状態を見てみると・・・
右足(インソールを入れている方)

右足(インソール有り)

右足(インソール有り)

左足(インソールを入れていない方)

左足(インソールなし)

左足(インソールなし)

違いがわかりますか??
(わかりやすいように、そもそも甲の浅いデザインのシューズで写真を撮ってみました。)

甲が浅いデザインなので、左足もきちんと収まっているとは言い難いですが、
それにしても右足と言ったら・・・

小指がほとんどカバーされておらず、
今にも靴から出てきてしまいそうですね。

実際に、この靴を履いていると、足が痛くて痛くて、
何度も脱ぎ捨てて行きたくなった想い出があります。
(デザイン重視で靴を選んでいたことの代償です)

右足(小さい方の足)にインソールを入れても、
歩きにくい靴のままになってしまっています。

というか、インソールを入れたことで
更に歩きにくい靴になっているとも言えるでしょう。

インソールを入れることによる効果

インソールをつま先部分に入れるということは、
つま先部分が上げ底されるということです。

これにより、

・足囲は狭くなる
・指先のスペースが少なくなる

といった効果が得られます。
多少脱げにくくなったかな?とは感じるかもしれません。

一方で、

・足長の違いは埋まらない(インソールを入れても長さには影響はありません)
・足幅の違いは埋まらない(ワイズが違う場合、足囲だけではなく足幅も違います)
・指先のスペースが少なくなり、指が圧迫されてしまう

ので、痛みがでたり脱げてしまったり、ぴったりになった、とは言い難いのです。

 

左右のサイズが1サイズ以上違う方は、それぞれのサイズに合った靴を履くことをオススメ

左右の足のサイズが1サイズ以内であれば、
インソールである程度調節が可能だと思われます。

しかし、1サイズ以上違う方は、実体験からしても
インソールでの調節だけでは「履けない靴」になってしまう
可能性が高い
です。

足が痛くてブルーな1日になってしまわないように、
左右それぞれの足に合った靴を履くことをオススメいたします。

どんなに良い1日でも、
脱ぎ捨てたい衝動に駆られる痛みを抱えて家に帰り着いた頃には、ずしーんとした疲れと痛みにぐったりです・・・

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