全身の大きさからすると、足自体は小さいパーツ。
こんなに小さな足で、よく全体重を支えられるなーって思ったことありませんか？
あるんですね、そのヒミツが足の中に！！
足にある『アーチ』
そうです。足には『アーチ』があるんです！！
このアーチが、全体重を支える”ヒミツ”です。
アーチとは、写真のような曲線形状のこと。
重たいものに耐えられる構造として、橋や窓などに良く使われていますね。
足の縦方向にかかっているアーチを「縦アーチ」といいます。
この縦アーチのお陰で体重が踵とつま先に分散され、体重を受け止めています。
縦アーチの役割は体重を受け止めるだけではありません。
歩行するときに踵からつま先へと体重をスムーズに移動させたり、地面からの衝撃を和らげたり・・・
人は二足歩行することで「ヒト」として進化してきたわけですが、人が歩くうえで、とっても大切な役割を担っています。
『縦』だけじゃない、『横アーチ』
足には「縦アーチ」の他に「横アーチ」もあります。
実は多くの女性の横アーチは『崩れている』と言われているんです！この横アーチが崩れている状態が、『開帳足（カイチョウソク）』です。
横アーチと開帳足について、次回ご紹介します。
